Witam Wszystkich! W związku z uprawianym przeze mnie sportem w ciagu 2-3msc muszę przytyć troszkę ponad 10kg. Aktualnie waże 62. Oceńcie dobrany zestaw: Fit Best Line Mega Bodybuilder Maxx + Best Line No.1 Xplode Booster. Suplementy będą połączone z profesjonalną dietą i planem treningowym. Pozdrawiam!
witam chciał bym poznac wasze opinie na temat krety gdyż chce od stycznie zrobic mega cykl ale mniejsza z tym... mysle kupic storma bo wiem ze klepie bardzo dobrze ale moze znacie cos jeszcze lepszego ? troche pytanie ale chce poznac wasze opinie
Co najlepsze na mase? Z góry mówie bez odpowiedzi - idź do sklepu kup jedzenie. Wzrost 180cm Waga: 64kg Cwicze od 6miesięcy Ja sam myślałem o gain bolicu 6000 ale wole się poradzić kogoś kto się lepiej zna ode mnie. mam do wydania około 140zł. 3tygodnie temu skonczylem jeść kreatyne olimpu mega caps 1250 ( 360 kapsulek )
Witam chciałbym zapytac was o rade :)Mam 18 lat ćwicze od roku waże 63kg wzrost 175.Chciałem przybrac troche na wadze i masie,kupiłem sobie Gainer Solid Mass i Kreatyne Mega Caps 1250.Ćwicze 5 razy w tygodniu.Jakie proponowali byście dawkowania i czy moze jakas dieta do tego ?Prosze o odpowedz Pozdrowionka :D
Czesc mam pytanie jaka moge wziasc Kreatyne mono ? bo do tej kredy chce dodac białko. Juz miałem cykl na kreatynie Olimpa mega caps. Chce przeznaczyc na kreatyne 80 zł:)
no witam stosuje juz tcm mega caps olimpu od 7dni na efekty nie narzekam bo ladnie sie cialo spompowalo i utwardzilo ale martwi mnie jedno taki chemiczny zapach i smak kapsulek czy to normalne? i nie szkodliwe.....
Witam. Mam zamiar kupić taki zestaw odżywek: PEAK PLUTONIUM 1000g +50kaps OLIMP CREATINE MEGA CAPS 400kaps 4xOlimp CARBO Ostrowia WPC 80 No i własnie nie wiem czy kupić to białko z ostrowi czy może polecicie mi coś innego? I jak z dawkowaniem ?
Czy mozna popijac TCM carbo czyli weglowodanami ? I jeszcze mam troche tauryny OLIPM MEGA CAPS, czy mozna brac razem TCM i tauryne jak tak to jak. dzieki
CZESC WAM !! Kupie BCAA , dobrze by bylo Olimpa 300 caps mega caps lub cos innego z duza porcja BCAA w kapsułce... i do tego chcialbym testo-diol z Vitaminshopa jesli ktos ma oczywiscie... chyba ,ze macie cos podobnego to rozwaze propozycje.
Co sadzicie o takim zestawie: kreatyna mega-capsy (300 kapsułek), BCAA olimpa oraz witaminy olimpa. Co sądzicie o takim zestawie? Może lepiej by było coś jeszcze do niego dodać albo odjąć? Proszę o doradzenie mi... Pozdrawiam
a więc tak przygotowuje się do cyklu z takimi odżywkami jak: Kreatyna "OLIMP KREATYNA MEGA CAPS" Mass xxl XPAND DYMATIZE Czy to dobry wybor ? Mam diete i już troche na niej lece i dobrze ułożony trening. Jak macie jakieś propozycje dla mnie to proszę PISAĆ ! :D
Witam. Mam 16 lat i zakupiłem już Creatyne mega caps 1250.W ten piątek mija pierwszy miesiąc od kiedy trenuje, i chciałbym już trenować na creatynie.Wcześniej nie układałem sobie diety ale od jutra juz bede sie do niej stosować.I moje pytania są takie: Czy mogę już spokojnie brać creatyne od piatku , (PS. trenuje co 2 dzien)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siemka. Prosze o opinie i porady co mogę zostawić i co dokupić Wiek 25 lat Wzrost 182 cm Waga 80kg Klata 105 Biceps 36cm Suple na 10 tygodni. -Gold Standard 100% Whey Protein -Olimp CREATINE MEGA CAPS -Trec Nutrition Tribulon Black -OLIMP AAKG Extreme Do tego mam cykl z Sustanonu i Deci na 10 tygodni.
Co sądzicie o zestawie: -Ultimate Horse Power 1000gr -Olimp Carbo 1000gr 149zł -DYMATIZE XPAND: Energizer 820g 116zł -Weider Giant Mega Mass 4000 - 7000gr 169zł
vipera r333 kolarka z 2008r. na osprzęcie shimano sora. rama aluminium. długość rury pod siodłem 490mm, 540mmm pozioma. OPONY Continental Grand Prix. łańcuch 1 / 8 Waga roweru: 9,2 kg Rama Alu Vipera U6 Widelec Vipera Carbon / Alu Koła Shimano R-500 Korba FSA Omega Mega 50/34T XO
Siema to juz moj bedzie trzeci cykl kreatynowy :) Mam : Muscle pharm assault + AAKG mega hardcore + trec cm3 :) jak dawkowac cos dodac cos zmienic :) ?!? Mam jeszcze na stanie No shotgun + Dorian ale dorian mam za maly staz i ma 1.3 :( , co myslcie shotgun czy assault ? :) Szybka bez glupich komentarzy odpowiedz nagradzam sogiem pozdro !
Kupiłem oto te produkty i chcialbym sie doradzic kiedy najlepiej je zjadać. Mam diete i cwicze 3 razy w tygodniu (pon, śr, pt,): Olimp Carbo 1000 g - Folia - 4 opakowania Olimp System Protein 80 - nowa formuła 3200 g Olimp Creatine Mega Caps 300 kap. Mxivit 50 tab (naturell) Omega 3 120 kaps (naturell)
mam pytanie co do kreatyny... czytalem na fotum ze dawka kreatyny mega caps 1250 dzienna to 4 kaps. i ze powinno sie je zazywac 2 na czczo i 2 po treningu. A na opakowaniu kreatyny pisze ze zalecana dawka to 4 tabs po treningu... to niewiem wkoncu czy pierwszy sposob czy drugi?
Chodzi mi oto że wpadło mi ręce troche odrzywek gain bolic 6000 2 kg i kreatyna olimpa mega caps 150 kaps. I mam pytanie czy brać to razem czy napierw gain bolic a potem przerwa z tydzien i kreatyna ?